Alacsony vérnyomás > Alacsony vérnyomásom van
Alacsony vérnyomásom van
Orvos válaszol rovat
Tisztelt Doktornő!
38 éves nő vagyok, irodai munkát végzek, így elkezdtem sportolni két hónapja (kardio edzés, kondi). Kb. 1,5 órás edzés után hazaérve néha megmérem a vérnyomásomat (felkaros Omron készülék), és legutóbb nem hittem a szememnek, mivel 82/55-öt mért, a pulzus ilyenkor általában 90-100 körüli. Amúgy sportolás nélkül is többnyire 90-100/60 körüli értékeket mérek évek óta, néha fáj a fejem (kb. 3 havonta 1x), de más panaszom nincs. Van okom az aggodalomra, állhat-e a háttérben keringési zavar, vagy ez normálisnak mondható? Futásnál futópadon kb. 3 perc alatt felmegy a pulzusom 170-180ra, ilyenkor visszaveszek a sebességből. Folytathatom a sportolást ilyen vérnyomás értékekkel vagy kivizsgálás szükséges?
38 éves nő vagyok, irodai munkát végzek, így elkezdtem sportolni két hónapja (kardio edzés, kondi). Kb. 1,5 órás edzés után hazaérve néha megmérem a vérnyomásomat (felkaros Omron készülék), és legutóbb nem hittem a szememnek, mivel 82/55-öt mért, a pulzus ilyenkor általában 90-100 körüli. Amúgy sportolás nélkül is többnyire 90-100/60 körüli értékeket mérek évek óta, néha fáj a fejem (kb. 3 havonta 1x), de más panaszom nincs. Van okom az aggodalomra, állhat-e a háttérben keringési zavar, vagy ez normálisnak mondható? Futásnál futópadon kb. 3 perc alatt felmegy a pulzusom 170-180ra, ilyenkor visszaveszek a sebességből. Folytathatom a sportolást ilyen vérnyomás értékekkel vagy kivizsgálás szükséges?
2012. 04. 05. | 11:52
Kedves Kérdező!
Jó ötlet a rendszeres sport, de a fokozatosság betartása és a bemelegítés és levezetés nagyon fontos. Érdemes egy edzéstervet szakemberrel összeállíttatni. Sportot követően a folyadékfogyasztást is fokozni, kell, és ez ne koffein tartalmú ital legyen.
Orvosszakértő
2012. 04. 06. | 16:38
Szóljon hozzá!
Kommentezéshez lépjen be,
vagy regisztráljon
