Émelygek, rosszul érzem magamat

Tisztelt Doktor!
Én egy 14 éves lány vagyok és sokszor érzem, hogy émelygek és fáj a fejem. Általában 110-120 között van a vérnyomásom a per pedig 50-60 között van. Ez mennyire számít alacsonynak? Mit lehet tenni hogyha rosszul érzem magamat?

Kedves Kérdező!
A vérnyomása a élettani tartományon belül van. Figyeljen oda az elégséges folyadékfogyasztásra, legyen napi 5 étkezés, de kisebb mennyiségben. Kerülje a fűszeres ételeket, szénsavas italokat. Minden nap mozogjon legalább fél órát. Jegyezze fel, hogy mikor érzi az émelygést és amennyiben az életmódváltás nem hoz panaszmentességet keresse fel háziorvosát.