Szorongás, pánik, terhesség
6 hetes terhes kismama vagyok, és eléggé szorongós típus. Már nagyon régóta magas a pulzusszámom, és alacsony a vérnyomásom. Mikor a védőnő méri, akkor mindig tökéletesnek mondja. De ha otthon mérem, akkor alacsony 90/71,85/65, de ilyenkor is nyugalmi állapotban a pulzusom 90, 100 körül van. Mikor rám tör egy nyugtalansági állapot, szorongás vagy nem is tudom mi, pánik, akkor sajnos nem mértem meg, mert nincs itthon mérőm. De érzem, hogy ilyenkor nagyon gyorsan ver a szívem. Azt szeretném kérdezni, hogy ez károsíthatja a magzatot, ha pl. nagyon felmegy a pulzusszám?
Mit lehetne rá szedni? Nyugtató teát, vagy van valami természetes készítmény, amit terhesen is lehet szedni?
Kedves Kérdező!
Fiatal nőknél nem ritka az alacsony vérnyomás, ami magasabb pulzusszámmal kombinálódik, ezzel nincs semmi gond. A védőnő nevezheti ezt is jónak, de az is elképzelhető, hogy amikor nála van, akkor az izgulás miatt magasabb a vérnyomása, ami már az átlagos tartományba esik. A szorongásos periódusok alatt természetes dolog, hogy megemelkedik a pulzusszáma, ez nem árt a babának, hiszen ha felmegy a lépcsőn is hasonló jelenség játszódik le. Arra kell csak vigyáznia, hogy ne váljon tartóssá ez az állapot, mert hosszú távon a nagyon magas pulzus és a kismama szorongása sem jó a babának. Mindezek ellenére sem javaslom, hogy szedjen valamit, mert egyetlen egy gyógynövény vagy homeopátiás készítményről sem lehet tudni, hogyan hat a magzatra. Én ehelyett azt javaslom, hogy gondolkodjon pozitívan a baba és saját maga érdekében is, figyeljen oda, hogy a légzése szabályos hasi légzés legyen, amíg csak lehet, illetve kezdjen el jógázni, mert ez mindkettőjüknek jót fog tenni.
